中川養生整骨院ブログ

2017年3月31日 金曜日

矯正施術や鍼灸施術で叶うことって・・・・

みなさん こんにちわeye


足立区中川の中川養生整骨院です。
当院は足立区にありますが、亀有駅から徒歩7分でほとんど葛飾区のような位置に所在します。


当院ではさまざな原因で起きたケガの施術、心身の健康維持管理で
骨盤矯正をはじめ矯正施術、鍼灸施術をご用意しています。




桜の開花宣言が出ましたが、葛飾区亀有周辺ではまだ桜が咲いたなぁって感じず、
なんでも来週の小中学校の入学式の頃に満開の予定だそうです。


しかし今日はまた気温が下がって寒く、また雨も降ってきて、これじゃ桜もびっくりでしょうかね。



今日で3月も終わりで明日から4月。季節の変わり目にまた入りました。

『体内浄化』について気になることがあって、今情報をとっています。


ある情報では、『プチ断食』が有効。
ある情報では、『1日2リットル以上の水分補給』が有効。
ある情報では、『たっぷりの睡眠と栄養補給』が有効。




すべて有効だと私も思います。

ただ『有効』と思うものをすべて自分に取り込むのは大変ですよねsweat01


色々やってみることは良いことと思いますし、自分でやりやすいことを選択することが大切と思いますscissors




私個人的には、食生活の乱れではなく『プチ断食』と考え、今は『水分補給』を心がけ、
就寝前にはスマフォは見ないようにしています。





これらをより一層有効にするには、『きれいな姿勢』で、余分な力みがなく、
     隅々まで『気』が行き届く心身でいることが『健康(体内浄化)の基本』と考えます。




矯正施術鍼灸施術体内浄化の基本をみなさんにご提供することをお約束しますgood


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投稿者 中川養生整骨院・はりきゅう院

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