中川養生整骨院ブログ

2017年4月29日 土曜日

切り替えて好転反応!

みなさん こんにちは。
亀有駅から徒歩7分 足立区中川の中川養生整骨院はりきゅう院です。



ゴールデンウイークに入った方もいらっしゃいますし、わざと連休を外された方もいらっしゃるでしょう。
このゴールデンウィークは天気が良いようで、行楽日和になりそうですねhappy01



4月になって生活習慣の変化にだいぶ慣れてきた頃でしょうか。
また4月から新年度スタートでそろそろシーズンに入った頃でしょうか。


いろいろとみなさんのお話を伺っていると、バラエティーにとんで面白いですhappy02



日頃からいろいろなことで心身に負担がかかってしまって、体の痛みがでたり、
疲れが抜けきらなかったり・・のダメージが蓄積されるとケガや病気になってしまいます。



思い切り身体を動かして、気持ちものびやかに過ごしてみるには良い機会と思います。




私的な感想ですが




1)明日の事は考えず、今この瞬間を思い切り楽しんでみよう
2)なんとかなったら、そこでなんとかしてみよう
3)四の五の考えず、自分のことを思い切り愛してみよう





こういう割り切り、切り替えで余分な力が抜けて、好転反応が起きることがあります。


この時期、ぜひとも ご自愛くださいませ。


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投稿者 中川養生整骨院・はりきゅう院

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