中川養生整骨院ブログ

2017年7月 8日 土曜日

『夏の風物詩』を利用してリフレッシュ!

みなさん こんにちわ。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。

亀有駅から徒歩7分 足立区中川の中川養生整骨院はりきゅう院ですhappy01


今週は晴れるようですが、気温も高くなりますのでしっかりと水分を補給してください。
また寝苦しい夜が続きそうです。睡眠不足にもなりやすいです。


うまくエアコンを使用してしっかりと充電を心がけてください。
昨年の今頃は37℃ちかくまで気温が上がっておりました。
今年はいかがなものか・・ただ暑いことはかわらないでしょうね



7月に入って、いたるところで夏まつりが催されております。
こちらでは7月にお盆の方も少数いらっしゃって、『夏の風物詩』の情緒を感じます。。
花火大会の時以外は浴衣姿を見返ることがなくなってきましたが、
やっぱり日本の夏なんだなぁと感じます。


冷たい麦茶、衣類が風通しがよい、蚊取線香で虫よけ・・考えてみると、結構エコなんですね。
日本伝統(?)の生活パターンというか工夫は、自然にやさしく、なおエコなんですね。
今は大気がすごく蒸していて、暑いですからエアコンで大気のコントロールもできる。
扇風機の進化版ってところでしょう。


暑い暑いといって、ダラ~ッとするのも日本の夏の風物詩でしょうか。
風に揺られて風鈴の音色もやっぱり風情があります。

脳もリラックスして、メンタルもリフレッシュ。身体からは余分な力みがなくなる。
そうすると免疫力上昇、体力向上、血流促進、健康増進されます。


さながら余計な力みから解放されることで、セルフ矯正やセルフ経絡療法というところでしょうか。


この時期は忙しいですし、特に今の日本は忙しいなぁと感じることがありますが、
暑い週末のひとときを有意義にお過ごしくださいませ。

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投稿者 中川養生整骨院・はりきゅう院

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