ひと工夫で『健康生活』(骨盤矯正や鍼灸の効能)

2017年7月23日 日曜日

捻挫や肉離れの時のイライラ対策に。手のマッサージがおすすめです。

みなさん、こんにちは。

亀有駅から徒歩7分、足立区中川の中川養生整骨院はりきゅう院です。
今日はどんより曇って、雨が降りそうです。おかけで気温が下がって過ごしやすいですが。

今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。

夏休みになったから特別というわけではありませんが、このところケガ(特に捻挫、肉離れ)が多いです。
スポーツ大会や急な自宅補修作業(水漏れなど)で、急に動いてしまったり、変に捻ったり伸ばしまったのでしょう。
期限が迫っていたりすると余計にイライラしてしまったりしますしね。

ですが、必ず良くなります。
ケガをすると必ず炎症期間があります。熱っぽくなって、痛みが強いときです。
この時はアイシングと安静です。炎症はケガが良くなるためには必要なんです。
この時期は出来るだけ、落ち着いているのがいいと思います。

そんなときに、手のマッサージ(ハンドマッサージ)が手軽で簡単にリラックスできます。

ハンドクリームにエッセンシャルオイルを数滴たらしマッサージ。
身体があたたかくなり眠くなってしまいます。

手の感覚が落ち着いていくると、体の中でホルモン分泌が関連しますが、心身ともに落ち着いてきます。
そうするとケガの回復にも良い影響がでます。


ケガの痛みも気にならなくなってきますし、ストレス解消にもなります。

お試しあれ。

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投稿者 中川養生整骨院はりきゅう院

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2018/10/27

【11月施術カレンダー更新しました】

11月18日(日)、25日(日)はお休みいたします。

11月の日祝祭日は3日(土)、4日(日)、18日(日)、23日(金)は祝日時間で施術いたします。
11月28日⁽水)は17:00で終了となります。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/10/01

【10月施術カレンダー更新しました】

10月1日(月)、6日(土)、7日(日)、28日(日)はお休みいたします。

10月の日祝祭日は14日(日)、21日(日)は祝日時間で施術いたします。
10月31日⁽水)は17:00で終了となります。


※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/09/18

【9月施術カレンダー変更のお知らせ】

9月30日(日)10月1日(月)は都合によりお休みいたします。

9月の日曜祝日、9日(日),16日(日),17日(月祝),23日(日),24(月祝)は日祝祭時間で施術いたします。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/08/26

【8月施術カレンダー変更のお知らせ】

8月29日(水)は都合により10時施術開始とさせていただきます。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/07/30

【8月施術カレンダー更新しました】

8月14,15,16日はお盆休み、8月25日,26日はお休みいたします。

8月の日祝祭日は5日(日)11日(土)12日(日)19日(日)は祝日時間で施術いたします。


※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

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