ひと工夫で『健康生活』(骨盤矯正や鍼灸の効能)

2017年12月19日 火曜日

【心身の良好を保つ】健康でいることが人生の基本。

みなさん こんにちわ。

東京都葛飾区亀有駅から徒歩7分、お隣足立区の中川養生整骨院はりきゅう院です。

http://www.nakagawayojyo-seikotsuin.com/


今日もお疲れ様です。またお立ち寄りありがとうございます。


空気が乾燥してきて、体調管理、健康管理に注意をする必要がある日々ですが
健康であることが『人生の基本である』と思うようになり、段々年齢を重ねてきた証拠でしょうかね。


『健康である』とはどういうことか・・・
心身共に良好で、社会生活(人とのかかわり)が充実し、心から幸福感を味わえることが、ざっくばらんに健康の定義を解釈したものと私は考えています。


この3つが合わさってはじめて健康であると言えるのでしょう。



心身の健康だけを取り上げている書籍、情報は多いですが、社会生活や心からの幸福感を味わえることの書籍、情報は少ないかなぁ。



ただ基本となる心身の良好があって、社会生活の充実、心からの幸福感があるのかなぁと思いますので、やっぱり心身が良好であることは大切なんです。
困った時、スランプの時は『基本に帰れ』が私のモットーであります。



いつも頑張っているからこそ、基本の心身の良好について、改めて考え直すことも大切な事です。
例えば、骨格矯正、骨盤矯正、鍼灸施術は身体のベースである背骨、経絡を刺激して、心身を良好にする為の手段の一つです。
手段の一つなので、フィットネス、読書、映画鑑賞、音楽鑑賞も心身のベースを整えることもできますから。



まだまだ先は長い。いつまでも末永く元気で健康でいたいものです。


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投稿者 中川養生整骨院はりきゅう院

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2018/10/27

【11月施術カレンダー更新しました】

11月18日(日)、25日(日)はお休みいたします。

11月の日祝祭日は3日(土)、4日(日)、18日(日)、23日(金)は祝日時間で施術いたします。
11月28日⁽水)は17:00で終了となります。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
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2018/10/01

【10月施術カレンダー更新しました】

10月1日(月)、6日(土)、7日(日)、28日(日)はお休みいたします。

10月の日祝祭日は14日(日)、21日(日)は祝日時間で施術いたします。
10月31日⁽水)は17:00で終了となります。


※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/09/18

【9月施術カレンダー変更のお知らせ】

9月30日(日)10月1日(月)は都合によりお休みいたします。

9月の日曜祝日、9日(日),16日(日),17日(月祝),23日(日),24(月祝)は日祝祭時間で施術いたします。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
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2018/08/26

【8月施術カレンダー変更のお知らせ】

8月29日(水)は都合により10時施術開始とさせていただきます。

※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

2018/07/30

【8月施術カレンダー更新しました】

8月14,15,16日はお盆休み、8月25日,26日はお休みいたします。

8月の日祝祭日は5日(日)11日(土)12日(日)19日(日)は祝日時間で施術いたします。


※施術カレンダー(本画面下)をご参照ください。
スマホでご覧の方は『施術時間・アクセス』ページにカレンダーを掲載しています。

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