中川養生整骨院ブログ

2017年12月14日 木曜日

【スッキリした部屋で】掃除と整理整頓は健康管理になる。

みなさん、こんにちわ!

東京都葛飾区の亀有駅より徒歩7分 中川養生整骨院はりきゅう院です。

http://www.nakagawayojyo-seikotsuin.com/

今日もお立ち寄りありがとうございます。



季節がら、大掃除の時期になってきました。



『掃除』と『整理整頓』



厳密にわけると 全く違う行為になります・・・・というか、なるようです。
私はどうしても掃除と整理整頓を混同して行動してしまうクセがあるようで、『整理整頓』が出来ていないと『掃除』が はかどらないじゃんっ!


ってことになってしまいます。


私の場合は、まず整理整頓からやらないといけないとわかっていますが、なかなか捨てられない。未練があって『断捨離』が弱いんです。
物の乱雑さは気持ちの乱雑さのあらわれって聞きます。
気持ちの乱雑さが心身に影響を与えると、背骨のバランスも崩れてしまう影響があるかもしれませんし。。

そう考えると『掃除』と『整理整頓』は健康管理にもなるんだなぁと思ってしまいます。


整理整頓している最中にも、『これ必要、あれ必要』となってしまい、『今必要』で断捨離をして整理整頓をしないと、いつまでも同じまま。。。



そういう時期が着々と近づいてきていて、だんだんと憂鬱になりそうです。
思い切って、全部一気に処分してしまうにも、処分するにも余計なコストがかかりますからね。

いつかのタイミングでやらないと、いつまでも変わらないので、2018年に向けて心機一転してみます。

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投稿者 中川養生整骨院・はりきゅう院

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