捻挫や打撲、肉ばなれ等のケガ(予防・注意点)

2018年4月12日 木曜日

まさかの転倒。早めの対処が効果的です。

みなさん こんにちは。
亀有駅より徒歩7分、足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。


今日もお立ち寄りありがとうございます。



春の陽気で暖かい日がつづいています。この周辺は強風があって非常に転倒の危険性があります。

ここ最近、自転車を運転中に点字ブロック等でタイヤを滑らせて転倒してしまう方が多いです。
雨にぬれた路面であったり、風に煽られてばらんすをくずしてしまったり。


この様な場合は自宅に戻ってすぐに打ち付けた部分に応急処置として湿布を貼っておいてください。
軽度の場合は数時間から1日くらいでかなり痛みがひきます。


それ以上かかる場合はきちんと通院等で対応した方がよいです。早めの手当で大した痛みにも襲われることもなく無事に一日過ごすことができます。


四月は年度変わりで色々と忙しいじきです。なぜか気持ちに余裕がなくなったかのように周りもせかせか慌ただしくなっている様に感じます。

くれぐれもケガ等にお気を付けください。


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投稿者 中川養生整骨院はりきゅう院

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