中川養生整骨院ブログ

2019年4月 1日 月曜日

『身体の違和感がある時は』大きなケガになりやすいので注意を!

みなさん こんにちわ!
亀有駅徒歩7分 足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。


「寒さ」と「冷え」が原因で大丈夫と思って運動や家事などをこなしていたけれど、アクシデント、パプニングとはいえ、大きなケガ、強い痛み
になってしまうことが多々発生しております。



大きなケガや強い痛みが起きてしまったら、早く治ることに集中したいのですが、大きなケガや強い痛みの前に必ず(といっていいほど)
「(なんとなく)違和感・不快感」が出ているはずです。


運動や大掃除などの家事の前には「(なんとなく)違和感・不快感」があるか自分に問いかけてみてください。


ちょっとでもあったら、温かい飲み物でも何か食べるでも準備体操するでも

体が温まってから始めてくださいませscissors



お困りの時には、お気軽に当院までご相談ください。
中川養生整骨院はり・きゅう院  
なかがわようじょうせいこついん

〒120-0002 東京都足立区中川1-9-2 サザンコート1F
☎03-3690-9561

★JR常磐線亀有駅から徒歩7分。アリオ亀有さんの傍(裏手)
セブンイレブンさんの隣。

姿勢・骨盤矯正の紹介:http://www.nakagawayojyo-seikotsuin.com/pelvis




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投稿者 中川養生整骨院・はりきゅう院

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